기면증 치료 방법 원인 증상 정리

오늘은 기면증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혹시 활동을 해야하는 낮에 시도때도 없이 졸음이 몰려온적이 있으신가요? 하루 이틀은 괜찬지만 습관적으로 잠이 과도하게 쏟아져서 낮에 졸음이 몰려와 일상생활에 어려움을 받는 분들이라면 기면증 증상을 의심해보셔야 합니다.

기면증이란 쉽게 말해서 시도때도없이 피곤하고 졸리고 잠이 쏟아지는 질환입니다. 기면증이 심해지면 일상생활에 적응하기 힘들기 때문에 점점 더 심해지기 전에 반드시 치료를 하셔야 합니다. 그래서 오늘은 기면증에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

기면증이란

기면증이란 자가면역질환으로써 각성을 유도하는 신경전달물질인 하이포크레틴이 만들어지는 과정에서 면역계 이상으로 면역세포가 하이포크레틴을 파괴해서 생기는 증상입니다. 낮에 졸음이 몰려와서 수시로 잠을 자기 때문에 피로가 누적되진 않지만 밤에 잠을 오게 하는 멜라토닌 호르몬의 분비도 정상인보다 늦기 때문에 정작 잠을 자야되는 밤에는 불면증 증상이 생긴다고 합니다.

기면증 증상

기면증 증상으로는 낮에 과도한 졸림, 탈력발작, 수면 마비, 입면환각 등 네가지 증상이 나타나게 됩니다. 과도한 낮졸림은 보통 기면증의 첫 증상으로 쉽게 피로를 느끼고 자도자도 항상 졸립다고 합니다. 탈력발작은 갑작스러운 근육의 힘이 짦은 시간동안 빠지는 현상으로 잠깐 무릎에 힘이 빠지는 느낌이 들수도 있고 연체동물처럼 몸이 풀어져서 완전히 맥없이 주저 앉거나 넘어지기도 합니다.

수면마비는 잠이 들거나 잠을 깰때 발생하는 단기간 동안 근육의 힘이 없어지는 현상으로 가위눌림으로 불리기도 합니다. 모든 근육이 마비되어서 움직이거나 말하기가 힘들고, 심지어 심할때는 숨조자 쉬지 못하는 증상이 오기도 합니다. 입면환각은 환자가 잠에 들때 혹은 잠을 깰때 발생하는 생생한 꿈 같은 환각입니다. 환자가 부분적으로 의식이 깨어있는 상태에서 느끼는 생생한 장면이나 느낌으로 1~15분정도 지속된다고 합니다. 마지막으로 가장 힘든것이 야간 수면의 방해인데요. 낮에는 졸면서 잠을 자기 때문에 피로가 누적이 되진 않지만 밤에는 이로인해 숙면을 취하는데 문제가 발생되서 피로가 쌓이고 활동해야 하는 낮에는 조는 패턴이 반복되어서 건강을 해치게 됩니다.

기면증 원인

기면증 원인은 정확하게 밝혀지진 않았지만 수면과 각성을 조절하는 중추 신경계의 부분적인 장애에 의해서 발생되는걸로 알려져 있습니다. 좀 더 자세히 알아보면 수면과 각성을 조절하는 중추 신경계의 이상에 의해 발생하는 것으로 특히 하이포크레틴 이라는 수면발작 관련 뇌 단백질이 가지는 50,000~100,000개의 시상하부 신경세포의 손실과 관련이 있다는 내용이 밝혀지기도 했습니다.

기면증 자가진단

아래 기면증 자가진단표을 통해서 수면장애가 있는지 없는지 직접 체크해보시기 바랍니다.

활동내용	졸린정도
앉아서 독서할때	1	2	3
TV 볼때	1	2	3
공공장소에서 가만히 앉아있을때	1	2	3
승객으로 차에 1시간 이상 타고 있을때	1	2	3
점심 시간 후 조용히 앉아 있을때	1	2	3
오후에 쉴 수 있는 시간이 주어졌을때	1	2	3
앉아서 상대방과 대화할때	1	2	3
운정 중 신호를 기다릴때	1	2	3

위 자가진단의 총점이 10점이상 나오게 되면 기면증일 확률이 높으니 기면증 병원을 방문해서 꼭 전문가와 상담을 받으시고 치료를 받으시기 바랍니다.